De donkere wintermaanden zijn begonnen en voor veel mensen betekent dat: griep, verkoudheid en een snotneus. Maar waarom is je weerstand slechter tijdens de koude maanden? En wat kun je doen om nog een beetje fit te blijven?

Ziek zijn komt nooit uit. En uitzieken? Geen tijd voor.. Hoe help je je lichaam op een goede manier herstellen van griep? Huisarts Wim Roukema geeft vier gouden regels van het herstelproces.

Nederlanders zijn Europees kampioen zitten. Uit onderzoek blijkt dat gemiddeld ruim 18 procent van de bevolking in Europa meer dan 7,5 uur per dag doorbrengt op een stoel. In Nederland doen we daar nog een schepje bovenop: hier doet 32 procent van de bevolking dat. Hoe kun je minder én beter ...

Doe ook mee met Bevrijd je voeten dag! Op vrijdag 23 juni a.s. organiseert Fysiotherapie Udenhout samen met andere disciplines enkele activiteiten rondom dit thema. Een blote voeten wandeling van 11.00 u- 12.00 u Ervaar de omgeving door je schoenen uit te doen. De voet is de slaaf van de schoen. ...